Results 1 to 20 of 68

Thread: Any Idea? : Cara meningkatkan/memperbaiki kualitas PERNAFASAN.

Hybrid View

Previous Post Previous Post   Next Post Next Post
  1. #1
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Yogyakarta
    Posts
    2,989

    Default

    Quote Originally Posted by sweetspot View Post
    Senam Kegel kayaknya cukup bagus.
    Kalau yang ini cuma cocok buat lapangan 2 x 3 suhu
    Leaving a racket unused for more than 3 days, is a crime against Badminton

  2. #2
    Join Date
    Jun 2010
    Location
    Sentul, Bogor
    Posts
    2,487

    Default

    jawaban tambahan, cuma 3 huruf doang : O.C.D
    Peraturan Umum FTB dan Netiket FTB - DNA FTB adalah tempat diskusi yang nyaman, mari kita jaga bersama.
    Peraturan FJB - Forum JualBeli
    - Awali, lakukan dan akhiri dengan cara yang baik, Semoga membawa peruntungan.
    Thread laporan post bermasalah
    - Hindari saling menghakimi, biarkan mod & admin yang menyelesaikan.
    Thread kritik & saran khusus untuk mod/admin - Terimakasih.


    FTB Bigger Better Brotherhood
    _ tebarnas Jogja, 2015

  3. #3
    Join Date
    Sep 2010
    Posts
    1,740

    Default

    OCD = On Court Doctor ?

  4. #4

    Default

    Pakai aturan game 30, sistem ganti bola

  5. #5

    Default

    Kalo ane pribadi jogging gan, berasa kalo jogging rutin nafasnya bisa lebih kuat. Kasih jeda min 1-2 hari setelah jogging dari aktivitas maen badminton. Buat kaki punya waktu biar punya waktu recovery Cmimw

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •