Permisi para suhu dan master
Sekadar sharing aja, CMIIW
IMHO ada beberapa level dan tahapan sebelum menguasai jump smash seperti yang dilakukan oleh para pemain pro misalnya Fu Hai Feng, Tan Boon Heong, Jung Jae Sung dan Markis Kido.
1. Latihan loncat dulu misalnya skipping atau squad jump.
2. Terus loncat pakai raket sambil diayun tanpa shuttlecock.
3. Setelah itu baru pakai shuttlecock tapi tidak perlu di-smes. Yang penting raket kena cock dulu. Ini supaya kita dapat timingnya dulu.
4. Setelah itu baru deh di-smes. Hasilnya masih datar atau kurang nukik ngak apa2. Ataupun kurang bertenaga ngak masalah. Namanya juga baru belajar. Banyak latihan aja. Semakin sering dilakukan akan semakin mahir.
5. Tahap selanjutnya untuk yang sudah mahir silakan pakai beban di kaki atau di tangan. Atau kalau mau pakai raket latihan yang berat (160~180 gram).
Silakan dicoba.
O iya. Pada dasarnya smes ada 3 macam:
1. Smes biasa tanpa meloncat.
2. Smes gunting yaitu satu kaki ke depan dan satunya lagi ke belakang. Sambil sedikit melompat pada saat mukul bola kedua kaki berganti posisi.
3. Full jump smash yaitu kedua kaki melipat ke belakang dengan loncatan yang biasanya tinggi sekali. Pada saat mukul kedua kaki melecut ke bawah.