Jump smash adalah smash yg dilakukan dgn loncatan, shuttlekok dalam posisi diatas kepala sehingga dgn jump smash bisa mengcover ruangan yg lebih luas di bagian lawan.
hal yg sangat penting dalam melakukan jump smash adalah:
1. Momentum : Momentum sangat penting sehingga kok selalu dapat di pukul di sweet spot
2. Letak shuttlecock : Letak shuttlecock kurang lebih 1m didepan kepala kita
3. Power : dgn power yg benar akan menghasilkan smash yg kencang
4. Posisi setelah melakukan Jump smash : posisi setelah jump smash harus dalam keadaan condong kedepan, sehingga pengambilan pengembalian menjadi lebih mudah
biasa nya dalam melakukan Jump smash ada 2 teknik yg digunakan.
1. Teknik gunting : teknik ini seperti nama nya yaitu kaki yg berpindah dari kiri di depan menjadi kanan di depan, jd istilah nya menjadi teknik gunting.
2. Teknik tekuk : teknik ini sering digunakan proffesional player.
Power
Banyak yg tidak tahu bahwa untuk menghasilkan Jump smash yg kuat, power berasal dari kaki.
aselerasi tekukan kaki di teruskan melalui perut, setelah itu naik ke bahu, lengan dan yg paling akhir pergelangan tangan.
berikut link Video yg menjadi acuan dalam melakukan jump smash
Berikut jg saya lampirkan Gambar2 yg menjadi inspirasi dalam melakukan Jump Smash
"Aku tetap akan menjadi aku.
Dan jika kamu lebih baik dari aku,
aku akan melihatmu,
belajar darimu,
hingga nanti aku akan menjadi aku yang lebih baik darimu dan lebih baik dari aku yang saat ini.
Karena aku adalah aku yang selalu lebih baik dari aku ataupun kamu."
Coba diperkuat dulu kaki nya, karena kaki adalah fondasi dari tubuh kita.
Tidak semata mata smash keras tenaga berasal dari tangan saja.
kaki, pinggang, perut
IMHO...:)
Coba diperkuat dulu kaki nya, karena kaki adalah fondasi dari tubuh kita.
Tidak semata mata smash keras tenaga berasal dari tangan saja.
kaki, pinggang, perut
IMHO...:)
broo...ajarin saya jumping donk biar smash sy tajam dan keras.
Coba diperkuat dulu kaki nya, karena kaki adalah fondasi dari tubuh kita.
Tidak semata mata smash keras tenaga berasal dari tangan saja.
kaki, pinggang, perut
IMHO...:)
Percaya kalo ini mah, secara emg master, jebolan PBSI ♓ë•⌣•♓ë•⌣•♓ë•⌣•,,,,
Ijin nambah : Keberanian/mental untuk melakukan dan memutuskan smash dengan lompatan (baca: Jump smash) merupakan salah satu kunci mensukseskan hal ini.
Buat yg masih muda..usia sekitar 10-17 tahun..ada tuh latihan yg bisa kalian gunakan buat melatih jump smash..
Ane waktu kecil usia di bwh 10 thn pernah ikut les badminton..ya walau cm sebentar, tp dsr2nya spt langkah dan cara mukul bola sudah bisa...tapi blom bisa jump smash
Nah..Saat usia 14- 18 tahun, ane diajak tmn ikut Wushu..lumayan aktif..seminggu 2x..sudah lulus tes tingkat 1, lumayan lah..ane bisa eksekusi tendangan2 susah yg kebanyakan dilakukan saat "lompat"..
Dlm waktu itu hampir ga pernah pegang raket badminton..saya kaget sekali saat mulai main badminton lg..ternyata saya bisa eksekusi jump smash dengan sangat gampang..badan terasa "ringan" seperti melayang...dan yg sampai saat ini masih sangat terasa adalah "kuda kuda" atau Ma Pok dlm bhs hokiannya..saat berada di posisi standby..kekuatan lompat dari kuda2 ini saat membantu saat mengambil bola dr posisi sulit..
Ane ambil kesimpulan bahwa ternyata latihan Wushu yg pernah ane ikutin selama +/- 4 thn itu membawa hasil..kaki ringan dan tubuh lebih gesit ( bukan promosi ya :) ), dan ngga cuma itu, karena gerakan2 Wushu itu universal ( gerakannya aerodinamik dan ngga kaku ) sangat mendukung banget untuk cabang olah raga lain ( dlm kasus ane badminton ).
Semoga bisa membantu buat yg punya anak didik badmnton..
Saya sering sekali bertanya knp "China" selalu mendominasi olah raga badminton ini..dan mungkin saja rahasia kemenangan mereka adalah : "sebelum" para atlit bulutangkis ini belajar pegang raket badminton, kemungkinan mereka sudah punya dasar2 olah raga bela diri ( bisa wushu, kungfu,dll)...
Hahahaha mungkin hanya imaginasi ane aja..tp bukan ngga mungkin karena di China sono adalah "gudangnya" ilmu bela diri...Indonesia mungkin kalo mau jd juara dunia, hrs belajar " pencak silat " dolo kale ya...hahahahaha